Les massothérapeutes agréés de L’Attitude Massothérapie proposent depuis une trentaine d’années des soins de massage de haut niveau, ainsi que des formations très réputées et de qualité en massothérapie. L’institution s’appuie des professionnels spécialisés en oncologie, mais aussi en douleur chroniques ou bien encore en masso-kinésithérapie ? Les formations permettent aux participants de comprendre l’anatomie et la physiologie du système lymphatique ainsi que les principales techniques e de la méthode de Drainage Lymphatique Manuel Vodder.
Techniques de massages
Il existe plusieurs techniques de massage, mais le mieux pour débuter est de faire simple.
– La personne est allongé sur le dos, face à vous
– Versez un peu d’huile de massage dans votre main et réchauffez là entre vos paumes
– Tous les gestes doivent être répétez environ quatre à cinq fois de façon tonique et douce (plus ferme que des caresses)
– Vos mains doivent toujours être en contact avec la peau de la personne massée, alors gardez une main sur elle lorsque vous reprenez de l’huile
– Commencez par masser en partant des épaules jusqu’au bas ventre en effectuant des cercles sur le ventre
– Massez ensuite les bras, des épaules aux mains. Effectuez des cercles dans ses paumes à l’aide des pouces et terminez en étirant doucement chacun des doigts
– Passez ensuite aux jambes, toujours du haut des cuisses vers les pieds et insistez avec les pouces sur la voûte plantaire de la personne massée, elle appréciera.
Pour apprendre des techniques de massage plus sophistiquées, sachez que les formations de L’Attitude Massothérapie donnent des cours de massage pour tous types de publics.